Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 18:00
375
Обсудить
Сейчас+16°C
Сейчас в Ставрополе
+16°переменная облачность, без осадков
ощущается как +15
0 м/c,
727мм 77%USD 84,20
EUR 96,67