«Риск патологий выше»: гинеколог рассказала, в каком возрасте лучше рожать

Материнство — серьезный и ответственный шаг, к которому нужна подготовка. Когда приступать к планированию? Какой возраст идеален для рождения ребенка? С какими рисками можно столкнуться и как их избежать? На эти и другие вопросы редакции 76.RU ответила гинеколог Виктория Шипкова.

По словам специалиста, медики квалифицируют беременность до 18 лет как раннюю. Она часто сопряжена с психологической незрелостью и неготовностью к материнству.

С другой стороны, 30 лет — это условная отметка, когда запас яйцеклеток начинает истощаться. После 35 процесс ускоряется, а яйцеклетки становятся уязвимее.

Как объясняет гинеколог, беременность после 35 лет имеет определенные риски, среди которых:

• повышенная вероятность развития хромосомных аномалий у плода (например, синдром Дауна);

• невынашивание беременности;

• трудности с зачатием;

• артериальная гипертензия (стойкое повышение давления);

• гестационный сахарный диабет (повышение уровня глюкозы во время беременности).

Чтобы снизить риски, готовиться к беременности нужно заранее. По словам эксперта, необходимо ввести в ремиссию сопутствующие заболевания, а также за 3–6 месяцев до планирования зачатия посетить гинеколога и других врачей.

Уже будучи в положении, рекомендуется пройти НИПТ-исследование на определение рисков хромосомных аномалий плода. Этот дополнительный тест также рекомендован тем, у кого по результатам стандартного скрининга выявляется средний или высокий риск развития патологий. С 2026 года неинвазивный пренатальный тест включили в систему ОМС, что позволит сэкономить порядка 50 тысяч рублей.

Кроме того, врач рекомендует во время беременности не прибавлять в весе слишком сильно: лишние килограммы могут спровоцировать повышение давления и развитие диабета.

По словам эксперта, развитые современные технологии помогают планировать беременность в любом возрасте. Если женщина в возрасте 30–35 лет понимает, что пока не готова к материнству, можно заморозить яйцеклетки или эмбрионы. Делать это лучше до 35 лет, пока качество материала не пострадало.

С этим вопросом стоит обращаться к врачу-репродуктологу. Как объясняет гинеколог, в большинстве случаев заморозка безопасна, но, поскольку это медицинское вмешательство, которое выполняется под наркозом, есть вероятность осложнений.

Процесс заморозки материала подразумевает гормональную подготовку. Врачи делают женщине уколы в живот, чтобы выросли фолликулы, в которых находятся яйцеклетки.

После их созревания под наркозом производят пункцию — тонкой иглой забирают яйцеклетки из яичника. Далее их замораживают либо оплодотворяют спермой партнера и консервируют уже в виде эмбриона.

— Роды после 35 лет могут протекать несколько сложнее, чем в 20 лет. Это связано с тем, что с возрастом у нас могут появляться сопутствующие заболевания, которые сказываются на процессе родов, — объяснила врач.

Виктория Шипкова советует на протяжении всей беременности оставаться активной (заниматься фитнесом, физкультурой), соблюдать правильное питание, много гулять, а также пройти курсы подготовки к родам, чтобы научиться правильно тужиться, минимизировав риск разрывов.