«Яички должны быть на 2 градуса холоднее тела». Врачи рассказали ставропольцам, когда термобелье может навредить мужскому здоровью

Зима уже стучится в двери, и магазины пестрят надписями «термобельё спасёт от холода». Но врачи предупреждают — носить его нужно с умом. Иначе уютный слой под одеждой может обернуться неприятностями для кожи и даже нарушением работы организма. Об этом рассказала Татьяна Гайдина, кандидат медицинских наук, доцент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю. К. Скрипкина Пироговского университета Минздрава России.

По словам врача, универсального правила вроде «при -10 °C надевают все» — не существует. Всё зависит от того, как долго вы находитесь на улице.

«Если вам нужно добежать до метро, а потом час ехать в транспорте — термобельё не лучший выбор. Тело перегреется, а кожа окажется под давлением и без вентиляции», — объяснила эксперт.

Это может привести к опрелостям, контактным дерматитам и воспалениям кожи. Особенно у тех, кто носит плотное синтетическое бельё или не снимает его весь день.

Мужчинам стоит быть особенно внимательными.

По словам Татьяны Гайдиной, при постоянном ношении термобелья организм перегревается — и это может повлиять нафункцию сперматогенеза.

«Физиологически яички должны быть на 1–2 градуса холоднее тела, чтобы шёл нормальный процесс выработки сперматозоидов. Если температура повышается — эта функция нарушается», — отметила врач.

Так что, если весь день проходит в тёплом офисе или в машине — термобельё лучше снять, а не превращать его в «вторую кожу».

1. Если вы находитесь в помещении дольше 30–40 минут.

2. Если температура выше нуля, а вы почти не двигаетесь.

3. Если бельё сделано из плотной синтетики и не «дышит».

4. Если кожа реагирует раздражением или зудом.

5. Если вы чувствуете, что перегрелись — это тревожный сигнал.

Совсем отказываться от термобелья не стоит. Если вы работаете на улице, проводите много времени на морозе или в высокой влажности, оно жизненно необходимо.

«Термобельё защищает от переохлаждения весь организм и конкретные части тела. Это особенно важно для тех, кто трудится на холоде», — подчеркнула Гайдина.

Переохлаждение нижней части тела может привести к воспалительным заболеваниям органов малого таза и проблемам мочеполовой системы.

Если вы почувствовали дискомфорт, боль при мочеиспускании или ноющие ощущения внизу живота — не откладывайте визит к врачу.

Сначала можно обратиться к терапевту, затем — к урологу.

«Оттягивать нельзя, — предупреждает врач. — Даже лёгкое воспаление без лечения может перейти в хроническую форму».

Термобельё — не броня и не оберег от всех бед. Это инструмент, и пользоваться им нужно по погоде и обстоятельствам. Если день обещает быть холодным, ветреным и активным — надевайте смело. Если же вы едете в офис или проводите день в тёплом помещении — дайте телу «дышать».