Первая в 2025 году продовольственная ярмарка развернется в Ставрополе в эту субботу

В Ставрополе в субботу заработает новая ярмарка. Об этом сообщают в администрации Ставрополя.

Ярмарочные шатры развернут 11 января на улице Васильева, 35/1. Здесь ставропольцы смогут закупить овощи, фрукты, хлеб, мясо, колбасы и разные молочные продукты. Многие позиции представят местные фермеры и производители.

Слышали про режим питания зимой? Обычно именно в этот период хочется больше есть. Организму требуется больше энергии, чтобы согреться. Поэтому чаще мы едим сытную, калорийную еду, а еще меньше двигаемся. Но это не значит, что нужно перестать следить за своим питанием и здоровьем.

От такого образа жизни может запросто быстро вырасти маленькое пузико. Ни в коем случае не осуждаем. Но такое положение вещей понравится не всем. Поэтому рассказываем, как адаптировать свой рацион в холодный период, вместе с врачом-диетологом, эндокринологом Оксаной Хмельницкой.